פסיכותרפיה גופנית הוליסטית - טיפול רגשי
חיבור בין הגוף לנפש

הטיפול הרגשי בגוף-נפש מציע גישה הוליסטית המשלבת תהליכים רגשיים, גופניים ומנטליים, במטרה לשפר את הבריאות הנפשית והפיזית של המטופלת. גישה זו מתמקדת בקשר העמוק והבלתי נפרד בין הגוף לנפש, ומבוססת על ההבנה שכשאחד מהם נמצא במצוקה, השני עלול להרגיש גם הוא את השפעותיו. על כן, הטיפול עובד על שחרור חסימות רגשיות שנשמרות בגוף, ומסייע לשיפור תחושת הרווחה הכללית.

במהלך הטיפול, אני משתמשת במגוון כלים כגון מגע, נשימה, קול ושיח, אשר מפנים את המטופלת לכיוון של חיבור פנימי ושל פיתוח תקשורת עם תחושותיה ורגשותיה, עיבוד החוויות הטראומתיות והשבת האיזון לגוף והנפש וביטויי על ידי שיח ודיבור המאפשר עיבוד קוגניטיבי.

הטיפול מתבצע בקצב אישי של כל מטופלת, תוך הקשבה לגופה ולמצבה הרגשי. כל אחד מהכלים הגופניים והשיח משולב באופן ייחודי, כדי לסייע בתהליך ההתמודדות עם אתגרים רגשיים, טראומות ישנות, או תחושת חוסר איזון.