למה דיאטות לא עובדות?
כמה פעמים בחייך ניסית דיאטה אך עלית את הכל בחזרה ואולי עם תוספת קטנה? מחקרים מלמדים ש 95% מניסיונות הדיאטות נכשלים. כולם רוצים להיראות...
מאמרים
גליה אטיב
- 26 במרץ 2021
- 2 דקות
אכילה רגשית והשמנה
רוני פותחת את המקרר ומושיטה את היד לפרוסת העוגה, מכניסה לפיה ואופסס העוגה כבר איננה. משהו נרגע בה, איזושהי שלווה רגעית...
22
גליה אטיב
- 10 במרץ 2021
- 3 דקות
6 חוקי החיים
בריאות היא ברירת המחדל שרובנו הגענו איתה לעולם.
הגוף בנוי מאנבוליים (בנייה) וכמטבוליזם (פירוק) – תהליכי פירוק, פינוי ובניה מאפשרים שמירה על
45
