top of page
Meditating

טיפול NLP

תמונת הסופר/ת: גליה אטיב גליה אטיב

ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming ובעברית תכנות ניירולוגי לשוני.

בפשטות NLP זו שיטה המאפשרת לנו ליצור שינויים עמוקים ברמת הלא מודע תוך זמן קצר על ידי תהליכים נירולוגים במוח שתפקידם לקלוט שדרים מהחושים לעבד ולתרגם אותה לחוויה.

ישנם מס' חסמים המונעים מאיתנו לחיות חיים מלאים ושבעי רצון:

חסמים מחשבתיים – אם טרייה במחשבה על חזרתה לעבודה: אם אחזור לעבודה אזניח את התינוק הקטן אהיה אמא לא טובה. מחשבה זו חוסמת אותה מלהתפרס, מסיפוק מקצועי ועוד.

חסמים רגשיים – אישה שרוצה זוגיות בכל פעם שמגיעה לאינטימיות היא מפרקת את הקשר.

חסמים התנהגותים – איחורים קבועים לפגישות, דחיינות ועוד.

חסמים אלו מקורם בחינוך, תרבות, זיכרונות וחוויות עבר (אל אף שאנו לא בהכרח זוכרים ) על מנת להשתחרר מחסמים אלו עלינו לזהות את החוויה וליצור שינוי בה.

בשיטה זו מאפשרת שיפור ושינוי מחשבות, התנהגות, רגשות שאינן מקדמות אותנו.

המטרה ליצור שינוים על מנת לחיות חיים מלאים, להתפתח, להתקדם ולחיות חיים בעלי משמעות.

לשיטה מגוון טכניקות ומיומנויות העובדות ברבדים עמוקים של התת מודע. שבו חבויים תפיסות עולם, אמונות, זיכרונות עבר המשפיעים על התנהלותנו. באמצעות טכניקות NLP אנו מצליחים לשלוף מתת המודע את אותם חסמים ולתכנת מחדש את החשיבה וההתנהגות למקדמים.


השינוים מתבצעים על ידי:

עיצבי (Neuro) – שינויים על ידי תהליכים נירולוגי, עצבי במוח האדם וזאת על יד ההבנה שמוח האדם תפקידו לקלוט שדרים מהחושים, לעבדם ולתרגמם לחוויות אלו מתורגמות לאמונות, דפוסים מחשבה והתנהגות ברמת המודעת ולא מודעת .


לשוני (Linguistic) – על ידי ניתוח התקשורת המלולית והלא מילולית שהאדם משתמש בה כשהוא מתקשר עם עצמו ועם הסביבה. בעזרת ניתוח דגמים לשונים ניתן ללמוד על תפיסת עולמו הפנימי של האדם, להבין כיצד הוא מעבד מידע ולתקשר איתו ב"שפה" שלו. לדוגמה, אני מרגישה לעומת אני רואה הדבר מלמד אל סגנון חשיבה שונה ומלמדנו את תפיסת האדם.


תכנות / ניתוב (Programming) – ארגון תוצאות הניתוח של הפעילות המוחית והלשונית וניתוב / תכנות מחדש של המחשבות, רגשות כדי ליצור דפוסי התנהגות חדשים ומקדמים.





8 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page