כשאנו משנים את הדרך בה אנו חווים זיכרונות, אנו משנים את הדרך בה אנו חווים את החיים
שיטת IEMT, היא שיטת טיפול אינטגרטיבי באמצעות תנועות עיניים. היא שיטה המתמקדת בטיפול בחרדות ובעיות רגשיות אחרות באמצעות טכניקות המערבות תנועות עיניים. הטיפול מבוסס על הרעיון שתנועות עיניים מסוימות יכולות לסייע בשחרור רגשות שליליים ובשיפור הרגשת המטופל. השיטה מתאימה למגוון רחב של אנשים, כולל אלו הסובלים מחרדות, טראומות, פחדים, דיכאון ועוד. השיטה יכולה להיות יעילה גם עבור אנשים שלא מצאו מענה מתאים בשיטות טיפול אחרות.
העבודה בשיטה היא דרך זיהוי, איבחון ושחרור של:
דפוסי חבלה עצמית - 5 הדפוסים המחבלים.
הטבעות רגשיות.
הטבעות זהות.
הדפוסים המחבלים - דפוסיים התנהגותיים סמויים, המשרתים את המטופל מ"לפגוש" את התכנים כואבים ומורכבים הקשים להתמודדות אך אלו מנתבים את החשיבה וההתנהגות של המטופל.
את הדפוסים האלו אני מנתחת באמצעות השפה והתנהגות של המטופל.
הטבעה רגשית שלילית - זכרון של אירוע מהעבר בעל מטען רגשי כואב, שהעיבוד שלו לא הסתיים. החוויה משתרשת בתת המודע . ובכל מפגש ריגשי לא מודע עם הזכרון נוצרת תגובה אוטומטית חריפה .
הטבעת זהות שלילית - זה הזהות שנוצרה בתוכנו בשלב כלשהו בחיים ונשאר באותו שלב ומשפיע על הרגשות, מחשבות והתנהגות בחיים באופן שלילי.
הטיפול בפועל מתבצע באמצעות סדרה של מפגשים שבהם המטפל משתמש בטכניקות מיוחדות המערבות תנועות עיניים. במהלך המפגש, המטופל מתמקד בזיכרונות או ברגשות מסוימים בעוד המטפל מנחה אותו לבצע תנועות עיניים מסוימות. תנועות אלו נועדו לסייע בשינוי הדרך שבה המוח מעבד את הזיכרונות או הרגשות הללו, ולעיתים קרובות התוצאות מורגשות כבר אחרי מספר מועט של מפגשים.
לגבי התוצאות, מחקרים וניסיון קליני מצביעים על כך ששיטת IEMT יכולה להביא לשיפור משמעותי בהרגשה ובמצב הנפשי של המטופלים. רבים מדווחים על ירידה ברמת החרדה, תחושת רוגע מוגברת ושיפור כללי באיכות החיים. תוצאות אלו מתקבלות לעיתים קרובות לאחר מספר מצומצם של מפגשים, אך מספר הטיפולים הנדרש משתנה בהתאם למצבו האישי של כל מטופל ולחומרת הבעיה שאיתה הוא מתמודד.
בדרך כלל, ניתן לראות שיפור משמעותי כבר אחרי שניים עד חמישה מפגשים, אך במקרים מסוימים ייתכן ויידרשו יותר מפגשים כדי להגיע לתוצאות הרצויות. הטיפול הוא פרטני ומתאים לכל מטופל באופן אישי, ולכן אין מספר קבוע של מפגשים שמתאים לכולם.
שיטה זו עומדת בפני עצמה ולעיתים אני משלבת את שיטת IEMT בטיפולים השונים. כשאני מזהה הטבעות רגשיות כגון חרדות או טראומות לא מודעות שחוסמות את האדם (באימון זוגי אצל אחד מבני הזוג , בתהליך הבראה ממחלה או בתהליך התפתחות), אני משתמשת בשיטה הזו על מנת לשחרר את החסימות ולשפר את המצב הרגשי של המטופל. השילוב של IEMT עם שיטות טיפול נוספות מאפשר לי להתאים את הטיפול בצורה מיטבית לצרכים הייחודיים של כל מטופל, ולהשיג תוצאות מיטביות.
Comments